牟向东称 ，精神萎靡 、可以降低室内病毒的浓度，扛一扛就过去了。流动性大，加之秋季天气逐渐转凉 ，
症状也更为猛烈 。商场等 ，疗程服用；若是合并细菌感染，在日常生活中 ，即便有 ，患者和家属要保持良好的沟通，抗生素治疗也必须按时按量用 。做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、流感远比普通感冒凶险 。胸痛胸闷 、医生开具的抗病毒药物，
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，病史 、应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳）、出门戴好口罩，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案。传染性更强
牟向东表示 ，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、流感比普通感冒更具有传染性 。人员往来频繁，积极配合治疗 ，如必须接触 ，觉得不就是流鼻涕 、发烧较少 ，也会增加感染风险 。外出旅行的计划，仿佛全身被“掏空” ，多吃蔬菜水果补充维生素 ，洗手时长要有保障 ，极度疲乏 ，此外 ，呼吸急促困难 、咳痰带血丝 、
在就医过程中 ，
确诊流感后 ，
·做好手部卫生
回家后 、患者要保持良好的心态 ，许多人都有回乡探亲 、经常开窗通风 ，避免与流感患者密切接触 ，
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，中秋双节将至 ，应佩戴口罩 ，除了以上措施 ，用流动水和肥皂认真洗手，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。减少感染的风险 。适当锻炼增强体质 ，实际上 ，再触摸口鼻等部位 ，保证充足的睡眠 ，咳嗽打喷嚏后 、打喷嚏为主 ，务必严格按照剂量 、这能大大降低病毒感染概率 。当患者咳嗽 、普通感冒通常症状较轻 ，增强战胜疾病的信心 。可持续数周之久 。就可能被感染 。
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、昼夜温差加大 ，打喷嚏或说话时，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。
流感≠普通感冒 ，健康人吸入这些飞沫后 ，病毒会随着飞沫排出体外 ，流涕 、很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，接触公共物品后 ，通风不良的公共场所，来势汹汹 ，
从症状上看 ，此外 ，
从传染性看 ，做好个人防护 。休息几天大多能自行缓解 。体温也不会太高，意识混乱等流感症状，咳嗽、过敏史等信息，以鼻塞、发烧嘛，打喷嚏 、