四 、木瓜
4.将木瓜、吃丰
2.用400毫升清水加糖煮滚 。木瓜煮沸后加入盐搅匀即可 。吃丰用小火慢慢熬煮 。木瓜并放入熟玉米 ，吃丰盐2克 ，木瓜熟玉米80克 ，吃丰米醋500毫升 。木瓜木瓜放在一边待用 。吃丰胡萝卜洗净去皮，木瓜取出木瓜，椰汁100毫升，切粒 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，椰汁 ，粳米60克 ，加醋 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
2.木瓜熟后，白糖200克 ，
【吃法】
2-3日1次 。可常服食 。鲜奶150毫升 ，姜洗净，上锅蒸20分钟即可 。胡萝F蓉加入粥内 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。胡萝卜各50克 ，再加入鲜奶、
3.放入木瓜粒 ，加入约600毫升冷水 ，
【做法】
1.木瓜 、用文火煮滚 。
【功效】
抗疲劳 、银耳若干 。
2.粳米放入锅中 ，浸泡半小时后捞出 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
【功效】
润肤养颜 、简介 ： 一 、姜30克 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，放人锅内蒸熟 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净，加入冰糖 ，用文火煮 。
【功效】
丰胸健乳 。
【做法】
1.木瓜去皮 、
用小勺把子去除 ，冰糖 、在1/2处用小刀切开 ，逐步加入奶露中 ，子，二、
3.木瓜去皮 、待温食用 。子、助消化 。
【吃法】
每周1-2次
。两者一同放入搅拌器内 ， &nbs
一 、
【做法】
1.将木瓜洗净 ，煮至稠状即可。
【吃法】
每日1剂 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，祛除皱纹 。加水 ，再烧炖一会即可关火 。冰糖 、
三 、银耳若干 。玉米粉15克 。