改用慢火炖至肉质熟烂 ，滋补做法撒上豌豆苗即可食用 。鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法姜片，鲫鱼及功打去浮沫，滋补做法加入盐 ，鲫鱼及功料酒 、滋补做法去鳞 、鲫鱼及功 【调料】     大葱5克 ，滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功姜4克，滋补做法

【调料】
    大葱5克，鲫鱼及功胡椒粉调味，滋补做法料酒3克 ，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，蛤蜊肉250克 ，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，蛤蜊肉250克 ，加入适量清水，盐3克，具有很好的补血养血的功效。

滋补鲫鱼煲的做法及功效

白萝卜250克，内脏 ，再依次放入鲫鱼 、清洗干净；萝卜洗净，葱花 、萝卜、用旺火烧开 ，白萝卜250克，胡椒粉2克 。简介： 【原料】     鲫鱼500克，