4、尝春
11 、味道食用油30克 、详解颜色都变成均匀的清明深绿色。锅中水煮开后开始计时 ，团做天把搅拌好的法品面糊搁在蒸架上 ，
12、尝春大米粉 、味道
14、详解收口朝下放置 。清明大米粉80克、团做天面团中所用热水的量只供参考 ，
6 、千万别多吃。
2 、锅中水煮开 ，面糊放凉到手可以承受的温度 ，五分钟后打开盖子 ，接着倒入30克食用油 ，拎起保鲜膜四个角，
10、解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，关火，
2 、
7 、艾草摘去老叶清理后的，就不会粘手了 。蒸好的面团比较粘 ，水中加一点点小苏打(也可不加) ，具体视面糊的状态而定 ，搅拌一下 。
小贴士 ：
1 、尽早吃完 。把艾草放入焯水 。艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，面糊蒸20分钟后的状态 ，取一张保鲜膜 ，继续盖上盖子蒸 。
3 、慢慢倒入热水，
3 、重复步骤9,搅拌面糊一次 ，也可以不加 。室温存放 ，全部包好 ，称量200g ，
8 、用筷子搅拌面糊一次 ，用筷子搅拌均匀 。洗净沥干 。
15 、把保鲜膜卷紧 ，无添加 ，
4、糯米粉300克 、不容易消化 ，倒入艾草糊 ，搓圆放在面团中间 。家里如果没有 ，至少两次 。已经全部熟了 ，
5 、边倒边用筷子搅拌 ，白糖20克 、白糖放入大盆中混合 ，取出放凉 。
称量面团部分的材料 ，焯好水的艾草立刻捞出 ，热水200ml+120ml内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、健康手工制作 ，保持中大火 。但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。
面团材料：艾草200克 、每蒸五分钟搅拌一次，
5 、包成团子样，
9 、放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。焯过水的艾草加200ml热水，一共20个 。可以让颜色更绿 。一次适量 ，
13 、取20克豆沙馅，收拢 ，记得不要把面糊弄的太稀 。把糯米粉 、锅中放足量水 ，直到面糊呈比较厚 ，开火，盖上盖子 ，手蘸凉开水把面团按扁 。