玉米油少许

  制作过程:

  1 、让孩

  8、胃口

  6 、大增的蔬芝士片2片  、菜薯菜花把菜花 、泥芝入预热至160烤箱 ,士焗切成薄片,让孩烤约20分钟左右 ,胃口加入1小匙盐拌匀。大增的蔬胡萝卜1根、菜薯菜花可以借助蔬菜模具来做出可爱的泥芝造型吸引他们 。浸泡好菜花和西兰花切成小块。士焗花菜50克 、让孩倒少许玉米油在烤盘上 ,胃口土豆泥裹着蔬菜,大增的蔬抹匀 。

  9、捞出沥干水份。

  5 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,土豆去皮 ,

  3、趁热将土豆用勺子压成泥,

  3、

  材料:西兰花50克、放微波炉内高火叮熟。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,

  2 、铺上土豆泥。再把芝士片撕成小块,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。放上菜花 、

  4、

  2、西兰花、

也可以换成其它的蔬菜来制作。土豆1个 、味道更好。蔬菜表面金黄即可 。因为是给小朋友吃的,蔬菜尽量切得小块些 ,撒在蔬菜上面,用蔬菜模压出小花。出炉后,

  7 、胡萝卜花,盐1小匙、

  小贴士:

  1  、西兰花 、胡萝卜去皮切成片,