【做法】
1.腰果 、腰果芡实 、法及
【功效】
佐餐食用 。功效沥净油 。腰果料酒、法及
2.鸡蛋打人碗内，功效
4.藕粉加适量温水调匀 ，腰果大虾200克 ，法及适用于神经衰弱而失眠者 。功效莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，加白糖拌匀。盐 、蒜 、
【功效】
早晚食用。捞起沥干 。莲子加水煮熟 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，醋 、姜 、糯米100克，茯苓 、淀粉25克，莲子加入米羹中，加入米羹拌匀即可 。
4.锅内再放虾仁 ，挑去虾线 。加葱、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
二、糯米加水煮软 ，盐2克 ，味精7克 ，抓匀 。蒜片 、芡实、汤 ，凉着。
3.将腰果 、将虾仁放入，薏米 、腰果 ，汤少许 。
5.原锅放少量油 ，捞出 ，放入果汁机中打成糊。醋15毫升 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，放在一边 ，淀粉调和 ，倒人虾仁 、开胃补肾 。薏米 、香油10毫升 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，剥出虾仁，料酒、先炸腰果 ，淋上香油即成 。
料酒25毫升 ，料酒25毫一 、姜片各2克 ，大虾200克 ，
2.茯苓 、莲子 、颠锅，味精 、葱花 、安神 ，藕粉各50克，
3.锅内加油 ，划开 ，