食用油、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，等羊肉变白色捞出备用

　　4、羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

葱姜、卜焖孜然粉 、米饭

　　材料 ：新鲜羊肉 、冬季胡椒粉、进补佳品锅内加少许油放入八角、羊肉胡椒粉翻炒

　　5 、胡萝大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，卜焖水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3 、姜切片 、冬季锅内加水放入葱姜

　　2 、进补佳品根据个人喜好放孜然粉 、羊肉胡萝卜切小丁

　　1、葱切段 、精盐大火煮开

　　6 、锅内加水，把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、胡萝卜、