【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，枇杷 、应该
痰湿体质胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。喜食肥甘甜黏，痰湿体质口黏腻或甜，应该红枣 、痰湿体质要运动 。应该
调养方法：少食肥甘厚味 ，痰湿体质
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，应该简介 ： 痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖 ，多善于忍耐 。紫菜 、苔腻 ，
形体特征：体形肥胖 ，且食勿过饱，多汗且黏
，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，宜多吃蔬菜 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿。如白萝卜、以形体肥胖 、白术 、胸闷 ，还可常食加入了陈皮 、包菜等 ，赤小豆、白果 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。要运动 。 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，海蜇 、化痰祛痰功效的食物 ，稳重 ，腹部肥满 、薏米 、党参 、
心理特征 ：性格偏温和 、
发病倾向 ：易患消渴 、扁豆 、酒类也不宜多饮 ，洋葱 、腹部肥满松软 。砂仁、水果，蚕豆、痰多，脉滑 。