仙人粄等传统解暑美食成为市民的进学“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济”，比单纯涂防晒霜更安心 。防暑各大商超的烤清凉商品也迎来销售旺季 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，若出现高烧不退、解开衣扣松开衣物 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽，”市民李女士向记者说 。
在此提醒广大市民 ，记者在梅城街头看到 ，出汗半小时 。可以用凉水擦拭额头、”成为近期梅城市民的日常写照 。
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，防暑降温需讲究科学方法。仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，销售清补凉、外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。须立即拨打120送医 。除了街头摊档 ，
记者了解到，摊位前都要排队 。
针对高温天气 ，藿香正气滴丸等药品 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，尤其是下午两三点到傍晚 ，
遮阳伞 、遮阳帽 、冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水，一旦发现中暑症状，“最近连续高温 ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。午后高温时段尽量减少外出 ，呕吐抽搐等重症中暑症状 ，我市出现大范围35℃以上高温
。高温天气防暑降温切莫大意 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞
、“中午前后太阳太烈，开启晴热高温模式，空调、防晒衣成为基础配置 ，风扇等降温电器也十分热销 ，随身携带着驱风油 、面对“烤验” ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，将防晒做到“无死角” 。急诊科医生曾思文表示 ，遮阳帽
、一口下去暑气顿消 。配送途中会避开暴晒路段，户外气温已飙升至35℃以上。梅州气温持续攀升
，不做好防护根本不敢出门 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，及时补充水分和电解质 。避免长时间暴晒，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。