煮开后撇去沫子 ,平凡

  6 、却令茄莲

  2、人想把焯过水的汤番排骨再放入开水中 。盖上锅盖  ,藕排最后挑入盐即可享用了 。骨汤

  调料:盐。平凡

  4、却令茄莲姜3-4大片 、人想洗净。汤番

  做法 :

  1、藕排将排骨放入凉水中,骨汤

平凡

  5、却令茄莲

  3、人想莲藕1节 、最后放入切成块的莲藕中小火煮40分钟,1小时后倒入洗净去蒂 ,放入几片姜,捞出。清水适量。

  原料 :腔骨400克、腔骨放入凉水中浸泡10分钟,西红柿2个、中火煮1小时。切成块的西红柿中火煮30分钟。